Fevereiro e os desafios

No início de Janeiro tinha-me proposto a voltar a correr... e corri! Não tanto como em outros tempo, nem tanto como gostava, nem tanto como devia. Mas corri e quero correr mais e mais e mais, quero voltar a correr com prazer e só vou conseguir isso a insistir! Em fevereiro vou correr o possível, vou continuar a insistir e vou começar logo a voltar a fazer 10km’s...E os dias vão ficar maiores em breve e eu vou poder voltar a correr ao final do dia e assim alternar a corrida com o crossfit!

Em fevereiro também fui desafiada a fazer um mês sem açúcar, confesso, sou ligeiramente viciada em açúcar e estou mesmo a precisar. Sinto que apesar de conseguir manter uma alimentação equilibrada recorro demasiadas vezes ao açúcar com boost de energia rápida ou comida conforto. Vamos ver quantas ❌ e quantos ✅ consigo reunir no final de Fevereiro.

Avec Andreia

Fevereiro

Adeus janeiro... 

Pela primeira vez em muitos anos Janeiro não levou um século a passar. Pela primeira vez Janeiro podia ter sido um mês muito bom e em parte foi... tenho muito muito a agradecer na minha vida. Mas Janeiro também foi um mês que me deixou triste, me fez duvidar das minhas capacidades e me fez desejar mudanças, nuitas mudanças.

Fevereiro começa comigo com um aperto no peito, mas também com imensa esperança naquilo que vou começar a preparar para o futuro. Fevereiro também traz um aniversário especial e o entusiasmo de preparar esse dia com carinho. E além disso, Fevereiro traz férias, e eu estou a precisar é muito de férias.

Fevereiro começa e eu desejo que seja rápido e tranquilo. 

Avec Andreia